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乳歯が抜けたあとに気をつけたいこと 永久歯を健康に育てるためのポイント

こんにちは!
松戸市・新松戸駅前の歯医者、ウィズ歯科クリニック新松戸の歯科助手・生駒です。

お子さまの乳歯が抜け始めると、「いよいよ永久歯に生え変わるんだな」と成長を感じる一方で、
「正しい歯並びになるかな?」「むし歯にならずに生えてくるかな?」と不安に思う親御さんも多いのではないでしょうか。

乳歯から永久歯へ生え変わる時期は、お口の中の環境が大きく変化する大切なタイミングです。
今回は、乳歯が抜けたあとに気をつけたいポイントや、健康な永久歯を育てるためにできることをお伝えします。

1. 抜けたあとの歯ぐきはとてもデリケート

乳歯が抜けたあとの歯ぐきは、見た目以上に敏感な状態です。
強くブラッシングしすぎたり、汚れをそのままにしておくと、炎症を起こすことがあります。

抜けた部分もやさしく丁寧にブラッシングし、清潔に保つことが大切です。
また、指や舌で何度も触るクセは細菌感染や歯並びの乱れにつながることがあるため、なるべく触らないよう声かけをしましょう。

2. 顎の発達と生活習慣が歯並びに関係します

永久歯がきれいに並ぶためには、顎の成長が欠かせません。
やわらかい食べ物ばかり食べていると、顎が十分に発達せず、歯が並ぶスペースが足りなくなることもあります。

食事では「よく噛む」ことを意識し、顎をしっかり使う習慣をつけてあげましょう。
また、口呼吸・指しゃぶり・頬杖などのクセは歯並びやかみ合わせに悪影響を与えることがあるため、早めに改善することが大切です。

3. 生えたばかりの永久歯はむし歯になりやすい!

生えたての永久歯(幼若永久歯)は、エナメル質がまだ弱く、むし歯にかかりやすい時期です。
この時期は、むし歯予防ケアをしっかり行いましょう。

ご家庭での仕上げ磨きに加え、歯科医院でのフッ素塗布やシーラント(予防処置)がおすすめです。
永久歯を守るために、歯科医院と二人三脚でケアしていくことが大切です。

4. 定期検診で生え変わりをしっかりチェック

乳歯と永久歯が混ざっている時期は、歯の生える順番や位置に個人差があります。
歯並びやかみ合わせに問題がないか、定期的に歯科医院でチェックを受けましょう。

必要に応じて、矯正治療のタイミングや早期対応のアドバイスも受けられます。
「少し気になるな」と思ったときが、相談のベストタイミングです。

まとめ

乳歯が抜けて永久歯が生えてくるこの時期は、お子さまの未来の歯の健康を育てる大切なステージです。
毎日の小さな積み重ねが、これから先のきれいな歯並びや丈夫な歯をつくっていきます。

おうちでのケアに加えて、歯科医院での定期的なチェックを通して、お子さまのお口の成長をやさしく見守っていきましょう。

ウィズ歯科クリニック新松戸は、これからもお子さま一人ひとりの成長に寄り添い、ずっと自信をもって笑える笑顔づくりをお手伝いしてまいります。

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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